Eğitim Bilgileri
- Eğitim Türü: Online veya Yüz Yüze
- Eğitim Süresi: 2 Gün / 6 Saat
- Hedef Kitle: Kişisel gelişimine önem veren bireyler, öğrenciler, yöneticiler, kurumsal çalışanlar, zamanını daha verimli yönetmek isteyen herkes
- Sertifika: Eğitim sonunda katılımcılara Fatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi Gelişim Merkezi onaylı E-Devlet üzerinden sorgulanabilir katılım sertifikası verilecektir.
- Bu eğitim, İletişim İstanbul Sanat Akademisi iş birliği ile gerçekleştirilmekte olup, içerik ve uygulama süreçlerinde akademinin uzman kadrosu görev almaktadır.
Eğitimin Amacı
Bu eğitimin amacı, katılımcıların yaşamlarını daha planlı ve verimli bir şekilde sürdürebilmeleri için kişisel ve profesyonel hedefler belirleyebilmeleri, bu hedeflere ulaşmak için stratejik planlar oluşturabilmeleri ve zamanı daha etkin kullanma becerileri kazanmalarını sağlamaktır. Aynı zamanda, zaman yönetimi eksikliğinden kaynaklanan stres, kaygı ve verimsizlik gibi sorunların önüne geçilmesi hedeflenmektedir.
Ders Planı (Eğitim İçeriği)
1. Hedef Belirleme Teknikleri
- Hedef kavramı ve hayallerden farkı
- SMART hedef formülü
- Kişisel vs. profesyonel hedefler
- Hedefler ve içsel motivasyon ilişkisi
2. Hedeflere Giden Yolda Planlama
- Kısa, orta ve uzun vadeli hedefler
- Aksiyon planı oluşturma: hedef → adım → zaman çizelgesi
- Yol haritası hazırlama teknikleri
- Takip, geri bildirim ve değerlendirme
3. Zaman Yönetiminin Temelleri
- Zaman yönetiminin önemi
- Zaman kaybına neden olan alışkanlıklar
- Disiplin ve irade geliştirme
- Popüler zaman yönetimi tekniklerine giriş (Pomodoro, Eisenhower Matrisi)
4. Önceliklendirme Becerileri
- Önemli ve acil işleri ayırt etme
- Erteleme davranışıyla başa çıkma
- Günlük, haftalık ve aylık plan yapma yöntemleri
- Zaman bloklama tekniği
5. Odaklanma ve Dikkat Yönetimi
- Dikkat dağıtan unsurlarla mücadele
- Dijital minimalizm ve ekran süresi kontrolü
- Beyin egzersizleri ve odak artırıcı teknikler
- Kendi verimli çalışma ortamını oluşturma
Eğitim Sonunda Kazanımlar
- Kısa, orta ve uzun vadeli hedef belirleme becerisi
- Zamanı verimli kullanma stratejileri
- Erteleme alışkanlığıyla mücadele yöntemleri
- Pomodoro, Eisenhower gibi etkili zaman yönetimi tekniklerini kullanabilme
- Odaklanma becerilerini geliştirerek dikkat dağınıklığını önleme
Önemli Bilgilendirme
-
Eğitim materyalleri kayıtlı katılımcılara sağlanacaktır.
-
Eğitim sonunda katılımcılara üniversitemiz tarafından E-Devlet onaylı katılım sertifikası verilecektir.
-
Katılım için internet bağlantısı ve uygun bir cihaz gereklidir.
-
Eğitim bilgilendirmeleri için WhatsApp grubu kurulacaktır. Tüm gerekli bilgilendirmeler buradan yapılacaktır.
-
Katılımcılar her türlü soru ve sorunlarını gelisim@fsm.edu.tr adresine yazabilirler.
Yorumlar